Catherine HECQUET Kinésithérapeute Diplômée d’Etat exerce à mi-temps au Centre hospitalier du Belvédère. Spécialisée en rééducation urologique et gynécologique, formée en thérapie manuelle, elle présente son expérience de « l’après grossesse » chez la jeune maman et de la prise en charge des nouveaux-nés.

Séance relaxation

Ses indications : stress, fatigue, insomnie.
Cette séance vous aide à récupérer physiquement et nerveusement par une relaxation profonde ou sophrologique. Vous vous laissez aller à un apaisement total de toutes vos tensions.

Séance information et gymnastique

Ses indications : récupération physique et psychologique liée à la grossesse et à l’accouchement.
Pendant que votre bébé dort en toute sécurité dans votre chambre, vous profitez de votre séjour au Belvédère pour suivre un programme de réveil musculaire du périnée. La kinésithérapeute vous guide dans votre remise en forme progressive, et vous donne divers conseils concernant les petits problèmes liés à l’accouchement.

Séance spéciale dos

Ses indications : les douleurs du dos et du bassin, récupérer une meilleure statique vertébrale, apprendre à soulager votre dos.
Grâce à une gymnastique douce, vous récupérez une meilleure amplitude articulaire, un assouplissement musculaire. Cela consiste en des étirements de la musculature postérieure et des corrections de la statique, associée à une respiration profonde et maîtrisée. Cette séance est adaptée après l’accouchement.
La thérapie manuelle ostépathique est une nouvelle méthode naturelle, manuelle et très douce de correction ostéo-articulaire, viscérale, et crânienne. Elle est pratiquée par les kinésithérapeutes DE (Diplômé d’Etat) qui ont adopté les principes de l’ostéopathie en supprimant les manipulations forcées, et en y incorporant des techniques très douces. Cette pratique légale est indiquée chez la jeune maman dans les affections de la colonne vertébrale telles que les lombalgies, les douleurs du coccyx, les problèmes de l’abdomen (ptoses). Les nourrissons peuvent en bénéficier pour les problèmes de torticolis ou de régurgitations...

Séance massage bébé

Ses indications : détendre bébé, privilégier les liens mère-enfant.
La kinésithérapeute vous initie aux techniques de massage du nouveau-né. Elle vous apprend « le toucher affectif » qui va permettre a bébé et à sa maman de vivre un moment unique dans la découverte réciproque. Les massages sont effectués par la maman elle-même, ils sont extrêmement relaxants et doux pour bébé.

Catherine HECQUET
Kinésithérapeute diplômée d’Etat